Mittwochs 13  bis ca. 14:15 Uhr
Einstieg nach Absprache jederzeit möglich. Kostenlose Probestunde.

Wir werden damit beginnen, zunächst Stress und Gedankengetöse auszuschütteln und uns frei zu tanzen, um dann im Laufe der Mittagsstunde immer mehr ins Spüren und in die Stille hineinfinden. So kann es anschließend mit frischer Kraft in die zweite Tageshälfte gehen.

Claudia Nickel ist zertifizierte Tai Chi- und Qigong-Lehrerin, praktiziert seit ca. 20 Jahren Meditation, 30 Jahre Tai Chi, außerdem Rhythmikstudium, Feldenkrais-Eutonie-Fortbildungen; Musikstudium, anschließend 20 Jahre mit verschiedenen Bands und Bühnen und ca. 30 Jahre Unterrichtserfahrung

Alle weiteren Infos oder Anmeldung zu kostenloser Probestunde direkt bei
Claudia Nickel: Telefon 0178/156 4286

Am Samstag, den 16. Juni 2018, ist von 19.00 Uhr bis 22.00 Uhr die Kneipe im Urania geöffnet. Komm vorbei zum Quatschen, Lachen, Spaß haben.

Der nächste Schwoof ist am Samstag, den 18. August 2018, ab 19.00 Uhr wird gegrillt, ab 21.00 Uhr Standard und Schwoof.

Bergischer CSD Wuppertal
Samstag, den 9. Juni 2018, 12 – 18 Uhr
Wir werden den ganzen Tag auf dem Johannes-Rau-Platz unseren Stand haben – komm vorbei und informiere dich über unsere Angebote.
Wir freuen uns über Kuchenspenden und verkaufen Kaffee und Kuchen zugunsten unserer Vereinskasse.
Wir suchen noch Frauen für den Stand und Auf- und Abbau. Bitte melde Dich bei Gabi

Frauenschwoof mit offener Bühne in der Färberei
Samstag, den 9. Juni 2018, ab 19:30 Uhr
http://www.faerberei-wuppertal.de/kultur-detail/items/frauenschwoof.html

Spaß bei Saite mit Anne Bax und Anika Auweiler
Samstag, den 26. Mai 2018, 16 Uhr
Anne liest und Anika singt.
Wäre es andersherum, hätten sie es nicht angekündigt.
http://www.spass-bei-saite.de/

Tickets: VVK 8,- €, erm. 5,-€ / AK 10,-€, erm. 7,-€
Ordern per Mail: gabi@frauenzentrum-urania.de
VVK: Bitte überweise vorab mit dem Stichwort „Spaß bei Saite“ an
Frauenzentrum Urania, DE14 3305 0000 0000 5732 95

Qigong
Neustart: Mittwoch, 09. Mai 2018, 13.00 Uhr bis ca. 14.15 Uhr
Kostenlose Probestunde, späterer Einstieg nach Absprache
Infos und Anmeldung bei Claudia, Telefon 0178/156 4286 Qigong – Neustart 9. Mai weiterlesen →

Der traditionelle Tanz in den Mai findet am Montag, den 30. April 2018, ab 20.00 Uhr statt. Es sind noch Thekendienste frei. Wenn du auch einmal Barkeeperin sein möchtest 😉, melde dich bitte bei Gabi. Tanz in den Mai und Nachlese Literaturfrühstück weiterlesen →

Am Sonntag, den 15. April 2018, ab 11.30 Uhr laden Christine und Gabi wieder herzlich zum Literaturfrühstück ein. Nach einem gemeinsamen Frühstück kann jede Frau eins ihrer Lieblingsbücher vorstellen. Aber auch ohne Buch bist du herzlich willkommen. Urania im April weiterlesen →

Mitfrauenversammlung am Freitag, den 23. März 2018, 19.00 Uhr
nicht öffentlich – nur für Mitfrauen –

Ostermontagswanderung mit Beate
Montag, 2. April 2018
Am Ostermontag bietet Beate eine kleine Rundwanderung von ca. 10 km an. Sie beginnt in Gruiten-Dorf um 13 Uhr. Nach dreiviertel der Strecke werden wir in gemütlichem Schlendergang beim Café-Restaurant Haus Poock gelandet sein. Dort gibt es bis 15 Uhr Brunch, ab 15 Uhr werden wir dort erwartet, können Kleinigkeiten und/oder Kaffee und Kuchen zu uns nehmen. Damit wir genügend Platz finden und auch Essen bekommen, bitte verbindlich anmelden bis 15.03.2018.

Spielecafè
Samstag, 10. März 2018
ab 15:30 Uhr
Kickern, Dart spielen, DoKo sowieso – mach mit und hab Spaß!
gerne auch für Nichtspielerinnen

Café Hermine
Sonntag, 11. März 2018
16.00 Uhr – 19.00 Uhr

Rueda-Workshop
Sonntag, 18. März 2018, 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Zum (Neu)-Éinsteigen, zum Spaß, um stressfrei die andere Rolle auszuprobieren …
In der ersten Stunde ganz in Ruhe die Grundschritte, danach wird’s flotter.
Infos und Anmeldung bei Claudia: 0178 – 156 42 86

Sonntag, 18. März 2018, 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Zum (Neu)-Éinsteigen, zum Spaß, um stressfrei die andere Rolle auszuprobieren …
In der ersten Stunde ganz in Ruhe die Grundschritte, danach wird’s flotter.
Infos und Anmeldung bei Claudia: 0178 – 156 42 86